吃干紅辣椒的功效與作用
補充營(yíng)養
平時(shí)人們適量吃一些干紅辣椒，能吸收豐富的營(yíng)養，它含有豐富的維生素，b和維生素a以及維生素e還有維生素k等多種營(yíng)養成分，既能促進(jìn)人體代謝，又能增強人體素質(zhì)。另外，干紅辣椒中還含有豐富的葉酸和微量元素鈣，鐵，以及膳食纖維等營(yíng)養物質(zhì)，它們對維持人體正常機能也有很大的好處。
止痛解熱
干紅辣椒性質(zhì)溫和，它能刺激人類(lèi)的汗腺，可以加快汗液分泌，平時(shí)食用以后能起到明顯降溫作用，另外它還能緩解人體的肌肉酸痛和各種神經(jīng)性疼痛，因為干紅辣椒中含有的辣味素可以抑制傳達痛感神經(jīng)細胞的活性，能讓人體的痛感減弱。

曬干辣椒的方式
夏天、秋天選購鮮朝天椒，用純棉毛巾把朝天椒上的泥漬，水點(diǎn)都洗一洗干凈，隨后將朝天椒用棉繩串起來(lái)。(留意，朝天椒要串的較為稀疏，那樣自然通風(fēng)好，非常容易干，不必一根繩子上串過(guò)密的朝天椒，那般朝天椒貼緊朝天椒，不易干，并且非常容易霉變(爛掉、發(fā)出臭味))待朝天椒晾干后，依據自身的需要，能夠把辣椒干碾碎辣椒面，還可以制成朝天椒片。曬的情況下，懸架不在被淋雨又可以每天曬到太陽(yáng)光的地區，例如，生活陽(yáng)臺。
一般朝天椒要等當然發(fā)紅的情況下才採摘出來(lái)晾干。一般便是鋪平在干躁的路面或在網(wǎng)上、報刊等，立即在太陽(yáng)下曝曬。曝曬期內還需常常滾動(dòng)，使其遇熱勻稱(chēng)。因為水分含量比小辣椒多，青辣椒并不宜曬干辣椒干，能夠腌漬后服用。

曬干紅辣椒的方式
用銳利的水果刀將朝天椒對半割開(kāi)，把籽除掉。
關(guān)心天氣預告，看一下哪一天是天睛。一般需要持續晴少三天，從電視機、在網(wǎng)上或者報刊上面能尋找氣象預報信息內容。
把切半的朝天椒灑在大竹盤(pán)里，放到陽(yáng)光底下曝曬。戶(hù)外是好是的，不好得話(huà)窗前還可以。
放到太陽(yáng)下曬少8鐘頭，隨后給朝天椒左右反邊，然后曬。
將曬朝天椒的菜盤(pán)拿布或者純棉毛巾蓋起來(lái)避免 有小蟲(chóng)子進(jìn)到，第二天太陽(yáng)光一出去就把它擺出再次曬。
如果你用手指能輕易弄碎朝天椒時(shí)，早已曬的差不多了。把他們放進(jìn)可密封性的器皿內便于今后應用。