人體體重60%由水組成，嬰幼兒更高，為70%以上。水在身體內每6周更新一次。既然水在體內占有這么高的分量、停留時(shí)間這么長(cháng)，當然應該選擇的飲用水?？梢圆豢鋸埖卣f(shuō)，人如其飲，水的品質(zhì)決定了你生活的品質(zhì)?，F在市面上的瓶裝飲用水品種豐富，有天然礦泉水、純凈水、礦物質(zhì)水等。外觀(guān)上都是清澈透明、無(wú)色無(wú)味，一般人很難分辨這些水的區別。事實(shí)上，不同種類(lèi)的水，對人體的健康還真的有不同。

（一）純凈水不含有任何礦物質(zhì)成分

純凈水、蒸餾水是經(jīng)過(guò)反滲透過(guò)濾或者蒸餾提純，以純?yōu)樘攸c(diǎn)，幾乎不含任何礦物質(zhì)。長(cháng)期過(guò)度依賴(lài)純凈水，有可能會(huì )造成機體微量元素攝入不足，應引起人們注意。

（二）天然礦泉水中含有天然礦物質(zhì)成分如偏硅酸

市場(chǎng)上含有礦物質(zhì)的水主要有三類(lèi)，一類(lèi)是天然礦泉水，另一類(lèi)是人工添加礦物質(zhì)的礦物質(zhì)水，第三是天然水、山泉水。天然水、山泉水大多取自山川湖泊等地表水或淺層水，經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單過(guò)濾，含有少量的礦物質(zhì)。

很多人比較難分清楚礦物質(zhì)水與天然礦泉水的區別，它們都含有礦物質(zhì)，但有什么不同呢？通常，礦物質(zhì)水是指在純凈水的基礎上人工添加幾種礦物質(zhì)制成，其含量及礦物質(zhì)種類(lèi)有限，對于天然礦泉水國家標準規定的某些礦物質(zhì)如偏硅酸，是不允許添加入礦物質(zhì)水中的。此外，人工添加的礦物質(zhì)被人體吸收、利用的情況及對人體的健康的作用也尚不清楚。因此，礦物質(zhì)水無(wú)法與天然礦泉水相比，在選擇飲用水的時(shí)候，要注意兩者的區別。

天然礦泉水則以埋藏在天然礦物巖層地下的深層地下水為原水，經(jīng)過(guò)自然的過(guò)濾，保留了原水中對人體有益的天然礦物質(zhì)（偏硅酸、鈣、鎂、鉀等）及微量元素，而且種類(lèi)豐富、含量穩定。其中，偏硅酸含量的高低，是我國鑒定天然礦泉水是否達標所采用的重要的界限指標之一。偏硅酸只存在于天然礦泉水中，不能以人工添加的形式加入到飲用水中。深圳市大邁礦泉水廚房水龍頭生產(chǎn)廠(chǎng)家

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