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干辣椒的功效與作用
干辣椒的功效比較廣泛,不但可以促進(jìn)消化、增進(jìn)食欲,而且可以滅菌殺蟲(chóng),能夠加速身體內血液循環(huán)。干辣椒中的揮發(fā)油含量比較豐富,攝入體內之后可以促進(jìn)機體代謝,能夠起到增進(jìn)食欲的功效,而且可以解表發(fā)汗,能夠溫中散寒,對于風(fēng)寒感冒和脾胃寒涼導致的腹痛現象有很好的改善作用。而從營(yíng)養學(xué)的角度來(lái)講,這種干辣椒中的維生素c、維生素b、鎂離子、鉀離子的含量都比較豐富,可以美白皮膚、營(yíng)養神經(jīng)、調節體內的離子平衡。
干辣椒的營(yíng)養價(jià)值
辣椒所含辛辣成分為辣椒堿、二氫辣椒堿、降二氫辣椒堿、高辣椒堿、高二氫辣椒堿;壬酰香莢蘭胺、辛酰香莢蘭胺;色素為隱黃素、辣椒紅素、微量辣椒玉紅素、胡蘿卜素;尚含維生素C、檸檬酸、酒石酸、蘋(píng)果酸等。
種子含龍葵堿、龍葵胺,極可能尚含澳大利亞茄邊堿、澳大利亞茄胺、澳大利亞茄堿等生物堿。
辣椒,茄科辣椒屬。從成熟程度來(lái)分青辣椒、紅辣椒,新鮮的青/紅辣椒可做主菜食用,紅辣椒經(jīng)過(guò)加工可以制成干辣椒、辣椒醬等,主要用于菜肴調料。
為一年生草本植物,大多開(kāi)白色花卉,果實(shí)通常成圓錐形或長(cháng)圓形,未成熟時(shí)呈綠色,成熟后變成鮮紅色、黃色或紫色,以紅色為常見(jiàn)。辣椒的果實(shí)因果皮含有辣椒素而有辣味。能增進(jìn)食欲。辣椒中維生素C的含量在蔬菜中居位。
辣椒原產(chǎn)于中南美洲熱帶地區。15世紀末,哥倫布發(fā)現美洲之后把辣椒帶回歐洲,并由此傳播到世界其他地方。于明代傳入中國。清陳淏子之《花鏡》有番椒的記載。今中國各地普遍栽培,尤其是湖南、四川,素有辣不怕、怕不辣之稱(chēng)。辣椒成為一種大眾化蔬菜。
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