周日，孩子一如既往地說(shuō)不想去上學(xué)，說(shuō)如果不想去學(xué)校的感受滿(mǎn)分是100分的話(huà)，他現在有101分了。我說(shuō)：“是啊，又要到你不喜歡的星期一，又要開(kāi)始忙碌的一周了。周一忙了，我特別理解你?！彼f(shuō)周末的時(shí)間那么短，好想再穿梭到周五的晚上，這樣還能玩兩天。我說(shuō)：“是呢，大家都喜歡周末。爸爸也喜歡周末，可以陪你一起玩?！比缓笏f(shuō)：“我希望一周只上學(xué)4天，放假3天?！蔽艺f(shuō)：“如果能上學(xué)、工作3天，放假4天，那多好??！那真是太幸福了！”其實(shí)孩子就是想傾訴下自己的情緒，想要被看見(jiàn)和被理解，那就順著(zhù)他吧。

我們在無(wú)用的軟件上耗費了太多的精力，可以把那些沒(méi)有益處又相對浪費時(shí)間的軟件卸載掉。手機頁(yè)面清清爽爽的，沒(méi)有無(wú)用的軟件，能減少自己在手機上浪費太多時(shí)間。卸載無(wú)用社交，做好自己，因為未來(lái)那些你認為的好友都會(huì )是你的競爭對手，控制住自己，越自律才越自由。先邁出卸載的一步，做到理性文明上網(wǎng)。

手機帶來(lái)的便利和好處都很直觀(guān)，以至于一些人忽視了手機帶來(lái)的危害。有些人看似是在玩手機、玩電腦，實(shí)際上是被手機和電腦控制了，根本停不下來(lái)，什么事都不如玩手機、玩電腦重要。長(cháng)時(shí)間玩手機影響視力、睡眠、精神狀態(tài)，影響學(xué)生的學(xué)習。

造成孩子性格脆弱的因素有很多： 一般說(shuō)來(lái)，這是屬于心理問(wèn)題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。家長(cháng)平時(shí)要教育孩子注意保持良好的心態(tài)，自我調節抑制。 若是家長(cháng)感覺(jué)孩子的癥狀比較嚴重，孩子自身無(wú)法通過(guò)自我調節得到緩解，建議家長(cháng)帶著(zhù)孩子親自去找第三方機構或醫生咨詢(xún)一下為宜。

面對孩子的成績(jì)，要能戰略上藐視，戰術(shù)上重視，針對孩子的問(wèn)題，有針對性地訓練克服。如對于做事磨蹭、注意力不集中的孩子，可以采用“串珠子法”“數豆子法”，每天堅持20分鐘，以磨練孩子的耐性。對于思維懶惰的孩子，可以經(jīng)常進(jìn)行腦筋急轉彎訓練，或和小朋友比賽猜一猜類(lèi)型的題目，同時(shí)生活中讓孩子養成動(dòng)腦的習慣。對于已經(jīng)有厭學(xué)苗頭的孩子，可以外松內緊，和學(xué)校結合培養孩子的興趣。對于生活在高壓政策狀態(tài)中的孩子，要適時(shí)放松，畢竟孩子已經(jīng)形成了內心的認知，可以采用暗示法激發(fā)孩子的學(xué)習欲望，如在和其他家長(cháng)談天時(shí)，故意大聲說(shuō)出孩子的優(yōu)點(diǎn)，生活中淡化孩子的缺點(diǎn)，強化孩子的優(yōu)點(diǎn)，讓其從心里感受來(lái)自家長(cháng)的認可，從而樹(shù)立“我能行”信念。

作為家長(cháng)，與其在埋怨、責備中把家庭氣氛搞的恐怖不適，倒不如坐下來(lái)，仔細分析孩子的問(wèn)題所在，因“子”施教。，從理解、關(guān)注、鼓勵等方面入手，引導孩子建立良好情緒、主動(dòng)與別人交往、進(jìn)行自我肯定，減輕孩子內心的不適，讓孩子學(xué)習的狀態(tài)自然、輕松，引導注意力正常表現。

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