父母們要以身作則。言傳身教是訓練孩子管理情緒的一個(gè)重要方式。父母是孩子的榜樣，所以，作為父母的我們要控制好我們自己的情緒，讓孩子有一個(gè)良好的參照物?？吹礁改缚刂谱约翰粊y發(fā)脾氣，孩子也會(huì )學(xué)習，從小做自己情緒的主人。

孩子在遇到人際困擾，遇到很多學(xué)習方面的困難或者是其他不愉快的情緒的時(shí)候，其實(shí)一個(gè)核心重要的一點(diǎn)是孩子不自信，自信的問(wèn)題是孩子們非常需要去關(guān)注的一點(diǎn)。無(wú)論別人對自己評價(jià)的不自信，還是自己對自己未來(lái)的不自信，我們家長(cháng)都要進(jìn)行關(guān)注。自信的孩子是能夠比較好的管理自己的情緒的，所以我們家長(cháng)要多肯定孩子身上的優(yōu)點(diǎn)，因為孩子在青春期比較叛逆，我們家長(cháng)能夠看到孩子的問(wèn)題，可能也會(huì )更多。所以批評孩子也會(huì )非常的多，在批評孩子的同時(shí)也要多加鼓勵孩子，要看到孩子身上的閃光點(diǎn)，這樣孩子自信增強了之后，孩子對自己的負面情緒的管理的能力也有所提高。

父母們如果斷專(zhuān)橫，不尊重孩子，管教孩子時(shí)往往是禁止這樣不能那樣；還有的父母望子成龍心切，要孩子這樣，如果孩子不喜歡、不想學(xué)，父母們就會(huì )擺出自己一副威嚴的氣勢，這種不切實(shí)際的愿望使得孩子產(chǎn)生情緒上的對立，這就出先了孩子厭學(xué)、叛逆、逃學(xué)，或者是不學(xué)也不好好學(xué)的事情，這令我們父母感到很頭疼。雖然孩子年齡還小，但是孩子卻有他們自己的立的思維能力，我們做父母的不能只顧著(zhù)自己的感受而忽視了孩子的體會(huì )，把他們永遠當成不懂事的孩子，把自己的意愿強加給孩子，造成孩子產(chǎn)生逆反心理。

有的父母在面對叛逆孩子時(shí)，教育幾次孩子完全不聽(tīng)后，父母們便會(huì )失去信心和耐心，會(huì )覺(jué)得這種孩子實(shí)在是難以管教，便開(kāi)始對孩子不管不顧，放任孩子自己胡鬧。從此，父母們也不會(huì )主動(dòng)去問(wèn)過(guò)孩子的言行與想法了。久而久之，孩子的行為就會(huì )越來(lái)越出格，待家長(cháng)們后悔時(shí)，才發(fā)現自己已經(jīng)犯了大錯。

12-16歲青春叛逆期青春期里，孩子的身體已經(jīng)初步成熟，但他們的心理還不夠成熟，處于一個(gè)敏感時(shí)期。對于思考事情，他們一方面還不能形成成熟的想法，但另一方面又會(huì )質(zhì)疑“”，懷疑父母的話(huà)。同時(shí)，他們更樂(lè )于和同齡人交流，注重同伴關(guān)系，而不愿意與父母交流的情況也非常。

7-9歲的孩子的玩耍范圍充分擴大，對身邊的環(huán)境與事物充滿(mǎn)了好奇感。所以當孩子想到某個(gè)地方去玩的時(shí)候，比如游樂(lè )場(chǎng)、大山等，家長(cháng)盡量不要限制孩子的自由，否則會(huì )削弱孩子的冒險精神，影響孩子的人際關(guān)系，同時(shí)對親子關(guān)系也會(huì )雪上加霜。在可操控的范圍內給予孩子自由，是明智的做法。

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