父母們要以身作則。言傳身教是訓練孩子管理情緒的一個(gè)重要方式。父母是孩子的榜樣，所以，作為父母的我們要控制好我們自己的情緒，讓孩子有一個(gè)良好的參照物?？吹礁改缚刂谱约翰粊y發(fā)脾氣，孩子也會(huì )學(xué)習，從小做自己情緒的主人。

孩子在遇到人際困擾，遇到很多學(xué)習方面的困難或者是其他不愉快的情緒的時(shí)候，其實(shí)一個(gè)核心重要的一點(diǎn)是孩子不自信，自信的問(wèn)題是孩子們非常需要去關(guān)注的一點(diǎn)。無(wú)論別人對自己評價(jià)的不自信，還是自己對自己未來(lái)的不自信，我們家長(cháng)都要進(jìn)行關(guān)注。自信的孩子是能夠比較好的管理自己的情緒的，所以我們家長(cháng)要多肯定孩子身上的優(yōu)點(diǎn)，因為孩子在青春期比較叛逆，我們家長(cháng)能夠看到孩子的問(wèn)題，可能也會(huì )更多。所以批評孩子也會(huì )非常的多，在批評孩子的同時(shí)也要多加鼓勵孩子，要看到孩子身上的閃光點(diǎn)，這樣孩子自信增強了之后，孩子對自己的負面情緒的管理的能力也有所提高。

孩子叛逆是大多數家長(cháng)頭疼的問(wèn)題，在孩子的叛逆期，不管你怎么說(shuō)孩子都聽(tīng)不進(jìn)去，還會(huì )跟你頂嘴，說(shuō)的頭頭是道，把你氣到吐血，家長(cháng)朋友們真的是傷不起??！絕大部分孩子都會(huì )經(jīng)歷叛逆期，有的孩子表現的不是很明顯，有的孩子就會(huì )特別明顯，三歲看老，孩子會(huì )怎樣，在小時(shí)候就能看出來(lái)。

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