父母們要以身作則。言傳身教是訓練孩子管理情緒的一個(gè)重要方式。父母是孩子的榜樣，所以，作為父母的我們要控制好我們自己的情緒，讓孩子有一個(gè)良好的參照物?？吹礁改缚刂谱约翰粊y發(fā)脾氣，孩子也會(huì )學(xué)習，從小做自己情緒的主人。

孩子在遇到人際困擾，遇到很多學(xué)習方面的困難或者是其他不愉快的情緒的時(shí)候，其實(shí)一個(gè)核心重要的一點(diǎn)是孩子不自信，自信的問(wèn)題是孩子們非常需要去關(guān)注的一點(diǎn)。無(wú)論別人對自己評價(jià)的不自信，還是自己對自己未來(lái)的不自信，我們家長(cháng)都要進(jìn)行關(guān)注。自信的孩子是能夠比較好的管理自己的情緒的，所以我們家長(cháng)要多肯定孩子身上的優(yōu)點(diǎn)，因為孩子在青春期比較叛逆，我們家長(cháng)能夠看到孩子的問(wèn)題，可能也會(huì )更多。所以批評孩子也會(huì )非常的多，在批評孩子的同時(shí)也要多加鼓勵孩子，要看到孩子身上的閃光點(diǎn)，這樣孩子自信增強了之后，孩子對自己的負面情緒的管理的能力也有所提高。

上帝關(guān)閉一扇門(mén)必會(huì )打開(kāi)一扇窗，叛逆的孩子其實(shí)比不叛逆的孩子更聰明，可能這種聰明并沒(méi)有體現到學(xué)習上，這時(shí)候就需要家長(cháng)做孩子的伯樂(lè )了，及時(shí)發(fā)現孩子的其他優(yōu)點(diǎn)，或許是畫(huà)畫(huà)，或許會(huì )打游戲，打游戲不一定都是不好的，那些職業(yè)的電競選手，年薪不必那些白領(lǐng)藍領(lǐng)差，所以，并沒(méi)有壞孩子，只有不會(huì )教育孩子的父母，父母是孩子的任老師，孩子的叛逆跟家庭環(huán)境，家庭教育脫不了關(guān)系。

孩子是家里的寶，如果對孩子過(guò)分溺愛(ài)，形成那種天大地大我大的習慣，孩子就不會(huì )聽(tīng)家長(cháng)的教導，做事胡攪蠻纏，到了叛逆期更加變本加厲，甚至會(huì )打家長(cháng)。三歲看老這句話(huà)不無(wú)道理，所以教育孩子還是要從小做起，讓孩子從小就養成好習慣。到了叛逆期也不至于無(wú)法管教。

12-16歲青春叛逆期青春期里，孩子的身體已經(jīng)初步成熟，但他們的心理還不夠成熟，處于一個(gè)敏感時(shí)期。對于思考事情，他們一方面還不能形成成熟的想法，但另一方面又會(huì )質(zhì)疑“”，懷疑父母的話(huà)。同時(shí)，他們更樂(lè )于和同齡人交流，注重同伴關(guān)系，而不愿意與父母交流的情況也非常。

人有三個(gè)叛逆期，2~3歲時(shí)出現的叛逆行為是人生個(gè)叛逆期的表現，稱(chēng)"寶寶叛逆期";7~9歲左右，則來(lái)到人生第二個(gè)叛逆期，稱(chēng)為"兒童叛逆期";在12~18歲，是人生第三個(gè)叛逆期，這是大家常見(jiàn)熟知的"青春叛逆期"。不同的叛逆期，有不同的個(gè)性發(fā)展、心理生理發(fā)育特點(diǎn)，父母應對的方法也要不同。

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