“防疲勞激光燈”只是預防事故科技化應用的一種“提醒”措施，避免疲勞駕駛還是要從自身做起。
★足夠的睡眠時(shí)間，盡量避開(kāi)午后和夜間行車(chē)。
★科學(xué)的安排行車(chē)時(shí)間，連續駕駛不超過(guò)4小時(shí)，停車(chē)休息不少于20分鐘。
★夜間連續駕駛時(shí)間不得超過(guò)2小時(shí)，好由2人輪流駕駛，交替休息。
★合理安排休息方式，駕駛車(chē)輛避免長(cháng)時(shí)間保持一個(gè)固定姿勢。如果駕車(chē)時(shí)感到困倦，應駛入服務(wù)區或就近出口駛離高速停車(chē)休息。

但值得注意的是，激光帶只能通過(guò)短暫的刺激，使夜間行車(chē)的駕駛員一定時(shí)間內保持清醒。它屬于一種外力手段，要確保行車(chē)安全，還需要有飽滿(mǎn)的精神，才能保持高度的注意力，休息充足是必要條件?？傊?，為了您和他人的安全，請確保充分休息后再上路。如果感到疲勞，不要勉強繼續駕駛，應及時(shí)在服務(wù)區或安全的地方停車(chē)休息。保持車(chē)內空氣流通，聽(tīng)些輕松的音樂(lè )，也有助于緩解疲勞。請務(wù)必提高安全行車(chē)意識，養成安全駕駛習慣。

防疲勞激光燈主要通過(guò)視覺(jué)刺激打破駕駛單調感，幫助駕駛員保持清醒，其使用場(chǎng)景廣泛，涵蓋多種需要預防疲勞駕駛、提升行車(chē)安全的環(huán)境，具體如下：
高速公路特定路段
長(cháng)直路段：這類(lèi)路段路況單一，駕駛員長(cháng)時(shí)間保持相同駕駛狀態(tài)，易產(chǎn)生視覺(jué)疲勞和注意力分散，激光燈的光線(xiàn)變化能有效打破單調，提醒駕駛員集中精神。
橋梁與隧道：長(cháng)橋或隧道內環(huán)境封閉、光線(xiàn)固定，駕駛環(huán)境較為壓抑，且進(jìn)出隧道時(shí)光線(xiàn)驟變易讓駕駛員短暫不適，激光燈可增強視覺(jué)刺激，降低疲勞風(fēng)險。
坡道與彎道：坡道和彎道處駕駛操作相對復雜，駕駛員若疲勞可能反應遲緩，激光燈的警示能促使其提前做好減速、轉向等準備，減少事故。
夜間及惡劣天氣路段：夜間光線(xiàn)昏暗，雨雪霧等天氣能見(jiàn)度低，駕駛員視線(xiàn)受阻易疲勞，激光燈穿透力較強，可形成清晰的視覺(jué)引導，提升行車(chē)安全性。

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