父母們要以身作則。言傳身教是訓練孩子管理情緒的一個(gè)重要方式。父母是孩子的榜樣，所以，作為父母的我們要控制好我們自己的情緒，讓孩子有一個(gè)良好的參照物?？吹礁改缚刂谱约翰粊y發(fā)脾氣，孩子也會(huì )學(xué)習，從小做自己情緒的主人。

孩子在遇到人際困擾，遇到很多學(xué)習方面的困難或者是其他不愉快的情緒的時(shí)候，其實(shí)一個(gè)核心重要的一點(diǎn)是孩子不自信，自信的問(wèn)題是孩子們非常需要去關(guān)注的一點(diǎn)。無(wú)論別人對自己評價(jià)的不自信，還是自己對自己未來(lái)的不自信，我們家長(cháng)都要進(jìn)行關(guān)注。自信的孩子是能夠比較好的管理自己的情緒的，所以我們家長(cháng)要多肯定孩子身上的優(yōu)點(diǎn)，因為孩子在青春期比較叛逆，我們家長(cháng)能夠看到孩子的問(wèn)題，可能也會(huì )更多。所以批評孩子也會(huì )非常的多，在批評孩子的同時(shí)也要多加鼓勵孩子，要看到孩子身上的閃光點(diǎn)，這樣孩子自信增強了之后，孩子對自己的負面情緒的管理的能力也有所提高。

給孩子自由的空間，他們總覺(jué)得自己大了，有了自己的想法，作為家長(cháng)，這時(shí)候需要我們少一些嘮叨只要不犯原則性問(wèn)題，任由他鬧騰，多撞南墻才懂得回頭，相反如果你管的太緊，就會(huì )適得其反。

小孩子看到別人有什么東西他也想要，這是正?，F象，但是如果看到別人有什么他就非要有什么，不管怎么說(shuō)都不聽(tīng)，不給買(mǎi)就一哭二鬧。這時(shí)候就需要引起家長(cháng)的重視了，小時(shí)候孩子的要求家長(cháng)還可能滿(mǎn)足，但是等孩子長(cháng)大后，需求也在變大，不可能做到孩子要什么家長(cháng)都可以滿(mǎn)足。長(cháng)此已久會(huì )給家庭帶來(lái)不小的負擔。

7-9歲兒童叛逆期 這是孩子自我意識的第二次發(fā)展，這個(gè)年齡段的孩子會(huì )覺(jué)得自己已經(jīng)長(cháng)大了，想要做自己想做的事情，不想像以樣被父母替代做一些事。他們不愿意再讓家長(cháng)牽著(zhù)手，衣服、鞋子要自己穿，不喜歡別人幫他完成，希望得到認同的強烈愿望和意識都非常。 這個(gè)年齡段的孩子不喜歡被指揮，非?？释蛔鹬?。所以家長(cháng)這時(shí)要給予孩子信任，相信孩子能夠立承擔的能力，通過(guò)交流、討論了解孩子的想法和興趣，給孩子支持而不是替代。

12-16歲青春叛逆期青春期里，孩子的身體已經(jīng)初步成熟，但他們的心理還不夠成熟，處于一個(gè)敏感時(shí)期。對于思考事情，他們一方面還不能形成成熟的想法，但另一方面又會(huì )質(zhì)疑“”，懷疑父母的話(huà)。同時(shí)，他們更樂(lè )于和同齡人交流，注重同伴關(guān)系，而不愿意與父母交流的情況也非常。

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