赤足在鵝卵石路面上踩踏，可以足底穴位，疏通足底血脈經(jīng)絡(luò )，鍛煉足底肌肉，增強下肢的穩定性。不過(guò)，由于踩踏“健康路”對足底是一種較強的，一般只適合短時(shí)間練習。

卵石是經(jīng)過(guò)很長(cháng)時(shí)間，逐漸形成的，由于地殼運動(dòng)等自然力的震動(dòng)風(fēng)化，再經(jīng)過(guò)山洪沖擊，流水搬運和砂石間反復翻滾摩擦，終于形成可愛(ài)的圓渾狀小卵石。
卵石的形成過(guò)程可以分為兩個(gè)階段，階段是巖石風(fēng)化、崩塌階段；第二階段是巖石在河流中被河水搬運和磨圓階段。
內含有小石子的卵石，其形成原因是破碎的巖塊，經(jīng)長(cháng)距離搬運使棱角消失，形成園形或橢圓形的石子（或稱(chēng)卵石、礫石），再經(jīng)膠結的巖石稱(chēng)為礫石。
原來(lái)是又粗又大的山石,但經(jīng)過(guò)千百萬(wàn)年雨水的沖刷和彼此之間的相互碰撞,便成了一塊塊剔透的美佳鵝卵石。

鵝卵石既宏揚東方古老的文化，又體現西方古典、優(yōu)雅，返樸歸真的藝術(shù)風(fēng)格。同時(shí)適用于：酒店、商廈、展廳、庭院、泳池、人行道、花園步道、墻壁等景觀(guān)建設。彰顯和諧、、典雅之色。

鵝卵石鋪成的小徑更有利于你的健康并能降低你的血壓。據美國俄勒岡研究所一項研究成果顯示，60歲以上的人每天在圓滑的鵝卵石小徑上行走半個(gè)小時(shí)，連續行走4個(gè)月后，他們的會(huì )顯著(zhù)降低，而且他們的身體平衡能力和協(xié)調性也都有明顯提高。

鵝卵石主要化學(xué)成分是二氧化硅，其次是少量的氧化鐵和微量的錳、銅、鋁、鎂等元素及化合物。它們本身具有不同的色素，如赤紅者為鐵，藍者為銅，紫者為錳，半透明為二氧化硅膠體石髓，翡翠色含綠色礦物等等；由于這些色素離子溶入二氧化硅熱液中的種類(lèi)和含量不同，因而呈現出濃淡、深淺變化萬(wàn)千的色彩，使鵝卵石呈現出黑、白、黃、紅、墨綠、青灰等色系。

鵝卵石在億萬(wàn)年滄桑演變過(guò)程中，鵝卵石飽經(jīng)浪打水沖的運動(dòng)，被礫石碰撞磨擦失去了不規則的棱角，又和泥沙一道被深埋在地下沉默了數千百萬(wàn)年。

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