礫石常見(jiàn)的有黑色，白色，灰色，和四種，由于黑色和白色是比較強烈的的顏色，除非特別需求的設計要求，一般采用灰色或者，更加柔和，自然，舒適。

在自然風(fēng)格的景觀(guān)中，同樣可以通過(guò)礫石來(lái)表達一種原始樸實(shí)的美感，就如同日式禪院中代表水源的映像一樣，疏散，靈動(dòng)，如果再配上些圓潤的綠球植被或者鋼球小品，更是一種活潑和灑脫。

哪類(lèi)人不適合赤足走在鋪裝鵝卵石的路面上 　赤足在鵝卵石路面上踩踏，可以足底穴位，疏通足底血脈經(jīng)絡(luò )，鍛煉足底肌肉，增強下肢的穩定性。不過(guò)，由于踩踏“健康路”對足底是一種較強的，一般只適合短時(shí)間練習，而且，“健康路”的路況也有講究：鵝卵石過(guò)于稀疏不平，不但對足底的效果差，而且容易使練習者受傷；路面以密且細小的鵝卵石為佳，密實(shí)的鵝卵石路面可使足底負重均勻，減少足底疼痛。 鵝卵石 　　許多老年人喜歡赤走鵝卵石的“健康路”，但是，小編在這里提醒各位：不是所有的人都適合這樣做哦！下面給大家分享哪類(lèi)人不適合赤足走在鋪裝鵝卵石的路！ 　　1.帕金森病、小腦平衡功能受損以及脊髓型頸椎病等患者，由于控制不了腳步，不能進(jìn)行這樣的鍛煉。 　　2.較嚴重的髖關(guān)節、膝關(guān)節病患者，由于關(guān)節欠靈活，不平的路面會(huì )增加關(guān)節的負荷，加重關(guān)節的病損。 　　3.長(cháng)期臥床或因肢體受傷而長(cháng)時(shí)間固定的人，由于下肢肌力欠缺，剛開(kāi)始練習行走就進(jìn)行這種鍛煉，有可能帶來(lái)危險。 　　4.因系統疾患導致下肢肌肉無(wú)力者，也不應進(jìn)行這種鍛煉。

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