孩子在情緒低落的時(shí)候，父母可以用發(fā)問(wèn)的方式跟孩子互動(dòng)。比如：寶貝，媽媽今天看到你不開(kāi)心了，發(fā)生什么？可以跟媽媽說(shuō)說(shuō)嗎？帶著(zhù)這樣的同理心，感受到孩子的情緒，同時(shí)用接受的方式跟孩子互動(dòng)。如果孩子在這個(gè)時(shí)候，不太愿意說(shuō)話(huà)，父母可以選擇靜靜的等候，不要著(zhù)急，陪伴在孩子身邊。讓孩子感受到，無(wú)論他是怎么樣的情緒狀態(tài)，有父母的陪伴，會(huì )給孩子一份鼓舞和力量。

周日，孩子一如既往地說(shuō)不想去上學(xué)，說(shuō)如果不想去學(xué)校的感受滿(mǎn)分是100分的話(huà)，他現在有101分了。我說(shuō)：“是啊，又要到你不喜歡的星期一，又要開(kāi)始忙碌的一周了。周一忙了，我特別理解你?！彼f(shuō)周末的時(shí)間那么短，好想再穿梭到周五的晚上，這樣還能玩兩天。我說(shuō)：“是呢，大家都喜歡周末。爸爸也喜歡周末，可以陪你一起玩?！比缓笏f(shuō)：“我希望一周只上學(xué)4天，放假3天?！蔽艺f(shuō)：“如果能上學(xué)、工作3天，放假4天，那多好??！那真是太幸福了！”其實(shí)孩子就是想傾訴下自己的情緒，想要被看見(jiàn)和被理解，那就順著(zhù)他吧。

茂名市春雨學(xué)校是教育局同意，經(jīng)嚴格程序審批的一所教育與義務(wù)教育融為一體的全日制正規學(xué)校，目前學(xué)生人數在全國同類(lèi)學(xué)校中。學(xué)校位于茂名市茂南區，校園占地面積近13畝，設有運動(dòng)區、教學(xué)區、生活區。布局合理，教學(xué)設備設施和生活配套設施完善，分轉化教育區和文化教學(xué)區，實(shí)行全封閉式準軍事化管理。師生比例1：7，專(zhuān)任教師占80%，擁有、經(jīng)驗豐富的心理輔導團隊，并建立青少年心理健康教育基地、心理健康（問(wèn)題少年）研究中心。

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