1、家長(cháng)要看到孩子的成長(cháng)，尊重孩子的自尊心，與他們建立一種親密的平等的朋友關(guān)系，并允許孩子也能參與家庭的管理。 2、家長(cháng)要相信孩子有立處理事情的能力，盡可能支持他們，在其遇到困難、失敗時(shí)，應鼓勵安慰，成功了應盡量給予表?yè)P。 父母需要受到孩子的尊重，他們大都視子女的幸福為自己的生命。他們的忠告，往往是自己生活經(jīng)驗的總結，有一定的參考價(jià)值，作為子女應經(jīng)常向父母談?wù)勛约旱乃枷牒突顒?dòng)內容。當自己的選擇與父母的愿望相違時(shí)，要通過(guò)商量來(lái)解決，要擺出事實(shí)，來(lái)證明自己的選擇是正確的。

要靠外部教育環(huán)境的改善，自身的調節和改變也很重要。 1 充分認識學(xué)習的意義； 2 面對學(xué)習上的失敗要進(jìn)行正確的歸因； 3 全面評價(jià)自我，恢復自尊與自信； 4 揚長(cháng)避短，重新設計，塑造自我。 5 能適應環(huán)境，不被社會(huì )一些不良因素所影響。

喚起孩子對學(xué)習的興趣 興趣是注意力的大動(dòng)力，所以在矯治孩子因注意力渙散而引起的厭學(xué)情緒時(shí)，宗旨是要喚起孩子對學(xué)習的興趣，方法有以下幾點(diǎn)： ⒈應運用多種學(xué)習方法，如利用視覺(jué)，看書(shū)；利用動(dòng)覺(jué)，寫(xiě)字；利用聽(tīng)覺(jué)，聽(tīng)寫(xiě)。也可把幾門(mén)功課的內容，交替進(jìn)行復習。還可利用討論的方式和提問(wèn)的方式進(jìn)行學(xué)習。 ⒉在學(xué)習時(shí)，如果注意力分散，可做幾次深呼吸或放松訓練，使自己精神松弛，克服緊張情緒，重新安下心來(lái)學(xué)習。 ⒊當注意力不集中時(shí)，可到室外跑跑步或做做操，10分鐘左右，使頭腦清楚，提高注意力。 培養孩子穩定的學(xué)習情緒 家長(cháng)要提高孩子對學(xué)習的認識水平，要使孩子意識到學(xué)習是他自身的需要。認識的逐步提高，有助于孩子學(xué)習情緒的逐漸穩定。

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