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飲用水包括干凈的天然泉水、井水、河水和湖水，也包括經(jīng)過(guò)處理的礦泉水、純凈水等。加工過(guò)的飲用水有瓶裝水、桶裝水、管道直飲水等形式。
自來(lái)水在中國大陸一般不被用來(lái)直接飲用，但在世界某些地區由于采用了較高的質(zhì)量管理標準而直接飲用。
一般將經(jīng)過(guò)煮沸的飲用水稱(chēng)作開(kāi)水。
水是人體的重要組成部分，也是新陳代謝的必要媒介。人體每天消耗的水分中，約有一半需要直接喝飲用水來(lái)補充，其他部分從飯食中直接獲得，少部分由體內的碳水化合物分解而來(lái)。成人每天大約需要補充水分1200毫升左右。
有觀(guān)點(diǎn)認為，飲用水中的微量礦物質(zhì)對人體有重要作用，飲用純凈水會(huì )造成礦物元素代謝失衡。這在世界各地的大量統計數據中得到了一定支持。
純凈水之所以“純凈”，是因為它大限度地除去了水中雜質(zhì)和各種人體的礦物元素，它的PH值一般在5．0－7．0之間，偏酸性，有的甚至比酸雨還低。長(cháng)年累月喝這種水，人會(huì )越喝越老。
天然水 天然水的PH值一般在7．0－8．0之間，呈弱堿性；人體長(cháng)期飲用，能夠維持身體保持弱堿性。各種動(dòng)物實(shí)驗證明，天然水可以提高小白鼠對缺氧、疲勞的耐受力，增強機體抗氧化衰老的能力。
市場(chǎng)上出售的桶裝水品種很多，有純凈水、山泉水、礦泉水、礦化水、活化水、離子水等。由于水源不同，制作工藝不同，不同種類(lèi)桶裝水中所含微量元素種類(lèi)和含量也有很大差別。有的桶裝水水源是天然的地下水，例如：礦泉水和山泉水；有的則是城市自來(lái)水，將自來(lái)水加工制成桶裝水，例如純凈水、蒸餾水和離子水。
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