長(cháng)期喝桶裝礦泉水真的會(huì )得腎結石嗎
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結石形成的原因，很多人都會(huì )覺(jué)著(zhù)礦泉水喝多了會(huì )得結石。其實(shí)這個(gè)說(shuō)法是不科學(xué)的。結石的成分主要有三種：草酸鈣、磷酸鹽和尿酸鹽，均須在酸性尿液中才析出結晶。而礦泉水的成分是經(jīng)過(guò)國家相關(guān)機構檢測認證，符合飲用水安全標準的。而PH值在8.0以上的小分子團礦泉水，鈣鎂元素含量豐富，每天飲用足夠的量，可以稀釋尿液，三個(gè)月后是可以溶解4*4mm大小的結石。
此外，有這種誤解的人主要是缺乏常識。結石病屬于病理狀態(tài)，是復雜的生理生化過(guò)程，結石從外形來(lái)看像是石頭，但它來(lái)自有機體內脫落的上皮細胞、內的塊、寄生在體內的細胞菌團、蛔蟲(chóng)的殘體或蟲(chóng)卵等形成的核心，身體內的磷酸鹽、草酸鹽、尿酸鹽等沉積在這些粗糙的核心上，形成結石。
雖然高鈣的攝取與泌尿系統結石有一定關(guān)系，但絕非是僅僅喝含礦物質(zhì)的水所能導致的，而是與遺傳、性別、年齡、食物結構、疾病、職業(yè)等諸多因素有關(guān)，其成因非常復雜。例如高膽固醇、高脂肪、低蛋白質(zhì)的飲食客易造成膽固醇結石，前列腺增生容易造成膀胱結石等。
喝桶裝礦泉水不但不會(huì )形成結石，反而利于結石的排出。因此，飲用礦泉水會(huì )誘發(fā)體內結石的說(shuō)法是不科學(xué)的。
腎結石的原因來(lái)看，喝水少了、排尿量減少，反而會(huì )使、膀胱、尿道缺乏沖洗，更容易讓不溶物質(zhì)積淀在人的身體內，才更有可能出現產(chǎn)生結石的現象。
有研究發(fā)現，失水量達到體重的1.5%左右時(shí)，女性的認知能力就有明顯下降。長(cháng)期缺水可能會(huì )增加慢性腎病、腎結石復發(fā)和尿道感染復發(fā)的危險。甚至有研究提示，飲水不足可能會(huì )增加腸癌、膽囊癌、膀胱癌的風(fēng)險。
另外，富含鈣的食物，結合膳食中的草酸，還可能有利于預防腎結石。鈣攝入過(guò)低反而是不利于預防腎結石的。所以喝礦泉水適量的話(huà)，一般是不會(huì )長(cháng)結石的。
桶裝水配送建議：要預防腎結石，先就是要做到多喝水,科學(xué)飲水，建議將飲水時(shí)間分別設定在起床后空腹、午飯前后、傍晚時(shí)分，睡小時(shí)內飲上一杯。

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2021年，農夫山泉總收益296.96億元，同比增長(cháng)29.8％；2021年凈利潤為71.62億元，同比增長(cháng)35.7％。具體來(lái)看，包裝水、茶飲料、功能飲料、果汁飲料等品類(lèi)均出現了較大幅度的收入增長(cháng)的情況。年報顯示，2021年農夫山泉的包裝飲用水產(chǎn)品的收益為170.58億元，同比增長(cháng)22.1％，占總收益的比例為57.4％；茶飲料產(chǎn)品的收益為45.79億元，同比增長(cháng)48.3％，占總收益的15.4％；功能飲料產(chǎn)品的收益為36.95億元，同比增長(cháng)32.3％，占總收益的12.4％；果汁飲料產(chǎn)品的收益為26.14億元，同比增長(cháng)32.2％，占總收益的8.8％。