主觀(guān)上，是青少年正處于“過(guò)渡期”，其立意識和自我意識日益增強，迫切希望擺脫成人的監護。他們反對成人把自己當“小孩”，要求以成人自居。為了表現自己的“非凡”，就對任何事物傾向于持批判態(tài)度。正是由于他們感到或擔心外界無(wú)視自己的立存在，才產(chǎn)生了用各種手段、方法來(lái)確立“自我”與外界對立的情感。
客觀(guān)方面，教育者的可信任度、教育手段、方法、地點(diǎn)的不適當，往往也會(huì )導致逆反心理。

逆反心理產(chǎn)生的原因有三種：
一是好奇心，例如，一些不健康的文藝作品，越是受批評，人們越是想看，想方設法要弄到手，一睹為快。這些都是由于好奇心的緣故。
二是對立情緒，任憑你“苦口婆心”，千言萬(wàn)語(yǔ)，他卻無(wú)動(dòng)于衷，認為你是虛情假意，吹毛求疵。
三是心理上的需要，孩子對于越是得不到的東西，越想得到；越是不能接觸的東西，越想接觸；越是不讓知道的事情，越想知道。這是人們心理發(fā)展的一般規律，由于孩子理智程度較差，這種欲求也更強烈。

當孩子進(jìn)入到青春期，他們由兒童向成年人過(guò)渡，開(kāi)始有了自我的意識，對于父母強加給他的意愿，就開(kāi)始出現了逆反心理，而每當這個(gè)時(shí)候，就是父母對如何教育青春期孩子為頭疼的時(shí)候，既然對于孩子的這些逆反心理，只要父母注意到以下幾點(diǎn)，完全是可以緩解的。下面就家長(cháng)如何緩解孩子的逆反心理，提出以下幾個(gè)方法：

說(shuō)話(huà)時(shí)注意語(yǔ)氣、語(yǔ)調與用詞。盡量避免使用命令的辭令，青春期的孩子不喜歡被命令、被駕馭、被強迫或被規定做任何事。有些字像“應該”、“”、“務(wù)必”、“一定”等，都是激起反抗情緒的禍源，命令會(huì )引起抗拒的心理。相反，應該以征求同意的方式。盡量使用“我們”，而不要使用“你”或“你們”。千萬(wàn)不要硬碰硬，你好說(shuō)出你的道理、想法、觀(guān)念、意見(jiàn)、理想和問(wèn)題。盡量避免使用那些容易引起磨擦的文字，造成不愉快的關(guān)系。

家長(cháng)應辯證看待孩子的青春叛逆期，該階段是孩子世界觀(guān)形成的關(guān)鍵時(shí)期，其個(gè)性和創(chuàng )造性都恣意升騰，侍機張揚；同時(shí)，由于孩子身心發(fā)展、所受教育的局限，他們形成的諸多想法并不成熟甚至偏激，這就需要靠外界教育正確引導孩子。但在現實(shí)的教育中，一些家長(cháng)卻很容易陷入教育兩極分化的誤區。

孩子進(jìn)入叛逆期后，格外渴望得到外界的尊重。所以，家長(cháng)要注意對他們下放各種權利，以幫助孩子從不諳世事向成熟過(guò)渡。
自主權：“你應該”、“你”、諸如此類(lèi)的話(huà)是不少家長(cháng)的口頭禪。建議家長(cháng)們面對叛逆期的孩子盡量少說(shuō)這樣的話(huà)，內心深處認為自己已是大人的孩子是不會(huì )接受這種'命令‘的口吻的。
發(fā)言權：“考不上大學(xué)就去掃廁所”等話(huà)語(yǔ)，不少家長(cháng)都對孩子說(shuō)過(guò)，雖然是為了孩子好，但他們的耳朵已經(jīng)長(cháng)繭，叛逆期的他們對這些話(huà)可以說(shuō)是“百毒不侵”了。這時(shí)家長(cháng)應少說(shuō)多聽(tīng)，了解孩子到底在想什么。
時(shí)間支配權：這個(gè)時(shí)期的孩子渴望擁有自己的小天地，所以，家長(cháng)不要自作主張，將孩子的時(shí)間按自己的意愿排得滿(mǎn)滿(mǎn)的，要將時(shí)間交由孩子自己去安排，對安排的不合理處，家長(cháng)再以商量的口吻提出建議，千萬(wàn)不要全盤(pán)否定孩子。
表決權：家中的一些大事，如搬家、買(mǎi)房之類(lèi)的，不妨同孩子商量一下，考慮一下孩子的感受，征求孩子的意見(jiàn)，有著(zhù)民主氛圍的家庭，孩子一般能主動(dòng)向父母靠近。
隱私權：孩子在進(jìn)入初中后，一些家長(cháng)發(fā)現，以前經(jīng)常跟自己說(shuō)心里話(huà)的孩子變得不太愛(ài)搭理自己了，孩子開(kāi)始有了自己上鎖的日記本、私人信件。徐教授稱(chēng)，如果孩子實(shí)在不愿同家長(cháng)交流，也不于強迫，尤其是不要偷窺孩子隱私，尊重孩子的同時(shí)也為自己贏(yíng)得了尊重。