逆反心理的形成是一系列的心理活動(dòng)過(guò)程的結果。其心理機制的過(guò)程是：，是教育的內容及相關(guān)的信息在特定的教育情景中，引起受教育者的注意；其次，是受教育者接觸并理解教育的內容(信息)，并將所理解的信息及所形成的觀(guān)點(diǎn)和態(tài)度與自己原有的認知結構(包括思維方式、價(jià)值觀(guān)念、知識修養)和態(tài)度觀(guān)念加以比較；后，經(jīng)過(guò)比較、分析，作出接受或抵制的態(tài)度反應。c

如果受教育者經(jīng)過(guò)比較分析之后，確認與原有的認知相悖就產(chǎn)生抵制，進(jìn)而產(chǎn)生逆反心理?？梢?jiàn)，逆反心理的實(shí)質(zhì)是一種特殊的反對態(tài)度，是青少年在社會(huì )化過(guò)程中逐漸形成的一種穩定的逆向心理傾向。

當孩子進(jìn)入到青春期，他們由兒童向成年人過(guò)渡，開(kāi)始有了自我的意識，對于父母強加給他的意愿，就開(kāi)始出現了逆反心理，而每當這個(gè)時(shí)候，就是父母對如何教育青春期孩子為頭疼的時(shí)候，既然對于孩子的這些逆反心理，只要父母注意到以下幾點(diǎn)，完全是可以緩解的。下面就家長(cháng)如何緩解孩子的逆反心理，提出以下幾個(gè)方法：

家長(cháng)應辯證看待孩子的青春叛逆期，該階段是孩子世界觀(guān)形成的關(guān)鍵時(shí)期，其個(gè)性和創(chuàng )造性都恣意升騰，侍機張揚；同時(shí)，由于孩子身心發(fā)展、所受教育的局限，他們形成的諸多想法并不成熟甚至偏激，這就需要靠外界教育正確引導孩子。但在現實(shí)的教育中，一些家長(cháng)卻很容易陷入教育兩極分化的誤區。

全面打擊。有的家長(cháng)面對孩子的叛逆言行，如頂嘴、不聽(tīng)話(huà)等，大為惱火，覺(jué)得不把孩子的這股“邪勁”壓下去，孩子就有可能變壞。于是家長(cháng)采取了強硬的措施，非打即罵。漸漸地，孩子表面上恢復到以前那個(gè)言聽(tīng)計從的“乖孩子”，實(shí)際上，已關(guān)上心靈深處那扇與父母交流的大門(mén)，從而可能誤入歧途，甚至跌進(jìn)犯罪的深淵。

孩子進(jìn)入叛逆期后，格外渴望得到外界的尊重。所以，家長(cháng)要注意對他們下放各種權利，以幫助孩子從不諳世事向成熟過(guò)渡。
自主權：“你應該”、“你”、諸如此類(lèi)的話(huà)是不少家長(cháng)的口頭禪。建議家長(cháng)們面對叛逆期的孩子盡量少說(shuō)這樣的話(huà)，內心深處認為自己已是大人的孩子是不會(huì )接受這種'命令‘的口吻的。
發(fā)言權：“考不上大學(xué)就去掃廁所”等話(huà)語(yǔ)，不少家長(cháng)都對孩子說(shuō)過(guò)，雖然是為了孩子好，但他們的耳朵已經(jīng)長(cháng)繭，叛逆期的他們對這些話(huà)可以說(shuō)是“百毒不侵”了。這時(shí)家長(cháng)應少說(shuō)多聽(tīng)，了解孩子到底在想什么。
時(shí)間支配權：這個(gè)時(shí)期的孩子渴望擁有自己的小天地，所以，家長(cháng)不要自作主張，將孩子的時(shí)間按自己的意愿排得滿(mǎn)滿(mǎn)的，要將時(shí)間交由孩子自己去安排，對安排的不合理處，家長(cháng)再以商量的口吻提出建議，千萬(wàn)不要全盤(pán)否定孩子。
表決權：家中的一些大事，如搬家、買(mǎi)房之類(lèi)的，不妨同孩子商量一下，考慮一下孩子的感受，征求孩子的意見(jiàn)，有著(zhù)民主氛圍的家庭，孩子一般能主動(dòng)向父母靠近。
隱私權：孩子在進(jìn)入初中后，一些家長(cháng)發(fā)現，以前經(jīng)常跟自己說(shuō)心里話(huà)的孩子變得不太愛(ài)搭理自己了，孩子開(kāi)始有了自己上鎖的日記本、私人信件。徐教授稱(chēng)，如果孩子實(shí)在不愿同家長(cháng)交流，也不于強迫，尤其是不要偷窺孩子隱私，尊重孩子的同時(shí)也為自己贏(yíng)得了尊重。