孩子進(jìn)入叛逆期后，格外渴望得到外界的尊重。所以，家長(cháng)要注意對他們下放各種權利，以幫助孩子從不諳世事向成熟過(guò)渡。
自主權：“你應該”、“你”、諸如此類(lèi)的話(huà)是不少家長(cháng)的口頭禪。建議家長(cháng)們面對叛逆期的孩子盡量少說(shuō)這樣的話(huà)，內心深處認為自己已是大人的孩子是不會(huì )接受這種'命令‘的口吻的。
發(fā)言權：“考不上大學(xué)就去掃廁所”等話(huà)語(yǔ)，不少家長(cháng)都對孩子說(shuō)過(guò)，雖然是為了孩子好，但他們的耳朵已經(jīng)長(cháng)繭，叛逆期的他們對這些話(huà)可以說(shuō)是“百毒不侵”了。這時(shí)家長(cháng)應少說(shuō)多聽(tīng)，了解孩子到底在想什么。
時(shí)間支配權：這個(gè)時(shí)期的孩子渴望擁有自己的小天地，所以，家長(cháng)不要自作主張，將孩子的時(shí)間按自己的意愿排得滿(mǎn)滿(mǎn)的，要將時(shí)間交由孩子自己去安排，對安排的不合理處，家長(cháng)再以商量的口吻提出建議，千萬(wàn)不要全盤(pán)否定孩子。
表決權：家中的一些大事，如搬家、買(mǎi)房之類(lèi)的，不妨同孩子商量一下，考慮一下孩子的感受，征求孩子的意見(jiàn)，有著(zhù)民主氛圍的家庭，孩子一般能主動(dòng)向父母靠近。
隱私權：孩子在進(jìn)入初中后，一些家長(cháng)發(fā)現，以前經(jīng)常跟自己說(shuō)心里話(huà)的孩子變得不太愛(ài)搭理自己了，孩子開(kāi)始有了自己上鎖的日記本、私人信件。徐教授稱(chēng)，如果孩子實(shí)在不愿同家長(cháng)交流，也不于強迫，尤其是不要偷窺孩子隱私，尊重孩子的同時(shí)也為自己贏(yíng)得了尊重。

對于叛逆較明顯的孩子，家長(cháng)會(huì )感覺(jué)到與之難以溝通。這里介紹幾條比較實(shí)用的親子溝通技巧。
尊重孩子
家長(cháng)不要老是盯著(zhù)孩子的弱點(diǎn)，不要拿孩子的弱點(diǎn)同別的孩子的優(yōu)點(diǎn)比較。在與孩子接觸時(shí)，家長(cháng)應盡可能多找孩子的優(yōu)點(diǎn)，并多鼓勵，減少孩子對家長(cháng)的抗拒心理。
換位思考
家長(cháng)也是從青春叛逆期走過(guò)來(lái)的，只是沒(méi)有自己的孩子表現得明顯，所以面對孩子令人不解的行為，不妨換位思考，想想孩子為什么會(huì )這樣。有了共鳴后就會(huì )理解孩子，能找出問(wèn)題的癥結。
忌談成績(jì)
同孩子交流，家長(cháng)不要老以學(xué)習入題，這樣只會(huì )讓孩子心有壓力，交流時(shí)，家長(cháng)可以從家事入手，將孩子的情緒穩定下來(lái)后，再談?wù)隆?br /> 穩定情緒
家長(cháng)帶著(zhù)情緒去教育孩子，肯定是不理智的，會(huì )導致孩子愈加抗拒。所以，家長(cháng)在急躁、心煩、不冷靜的時(shí)候，不要教育孩子。待冷靜后，再去同孩子交流。

這個(gè)階段正是孩子形成主見(jiàn)的關(guān)鍵時(shí)期，小錯是在所難免的。所以，家長(cháng)應該允許孩子犯一點(diǎn)錯、吃點(diǎn)虧，不要過(guò)分束縛孩子的手腳。同時(shí)，家長(cháng)是孩子好的榜樣，叛逆期的孩子模仿能力強，家長(cháng)的良好言行能給孩子潛移默化的影響。