心理健康的標準 心理學(xué)家將心理健康的標準描述為以下幾點(diǎn)： ①有適度的安全感，有自尊心，對自我的成就有價(jià)值感。 ②適度地自我批評，不過(guò)分夸耀自己也不過(guò)分苛責自己。 ③在日常生活中，具有適度的主動(dòng)性，不為環(huán)境所左右。 ④理智，現實(shí)，客觀(guān)，與現實(shí)有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無(wú)過(guò)度的幻想。 ⑤適度地接受個(gè)人的需要，并具有滿(mǎn)足此種需要的能力。 ⑥有自知之明，了解自己的動(dòng)機和目的，能對自己的能力作客觀(guān)的估計。 ⑦能保持人格的完整與和諧，個(gè)人的價(jià)值觀(guān)能適應社會(huì )的標準，對自己的工作能集中注意力。 ⑧有切合實(shí)際的生活目標。 ⑨具有從經(jīng)驗中學(xué)習的能力，能適應環(huán)境的需要改變自己。 ⑩有良好的人際關(guān)系，有愛(ài)人的能力和被愛(ài)的能力。在不違背社會(huì )標準的前提下，能保持自己的個(gè)性，既不過(guò)分阿諛，也不過(guò)分尋求社會(huì )贊許，有個(gè)人立的意見(jiàn)，有判斷是非的標準。



讀書(shū)用功，不是因為要跟別人比成績(jì)。而是因為，希望將來(lái)會(huì )擁有選擇的權利。選擇有意義、有時(shí)間的工作，而不是被迫謀生。當你的工作在你心中有意義，你就有成就感。當你的工作給你時(shí)間，不剝奪你的生活，你就有尊嚴。成就感和尊嚴，給你快樂(lè )。這才是讀書(shū)帶來(lái)的快樂(lè )。



有些家長(cháng)說(shuō)，孩子進(jìn)入青春期后，在學(xué)校和在家里表現出了完全不同的樣子。有的孩子在學(xué)?；顫婇_(kāi)朗，但是回家后和父母不交流不溝通，還會(huì )經(jīng)常對著(zhù)家長(cháng)發(fā)脾氣，和在學(xué)校的好孩子形成了強烈的反差。 為什么會(huì )有這樣的情況呢？從性格上來(lái)講,青春期的孩子在家和在學(xué)校表現出不一致主要有兩種類(lèi)型:一種孩子是在家外向隨意,在學(xué)校卻內向規矩;另一種則是在家內向沉默,在學(xué)?；顫婇_(kāi)朗這兩種表現類(lèi)型的原因也存在不同。種孩子的表現來(lái)看,一方面是因為青春期的孩子自我中心意識強烈，現代家里大多有一到兩個(gè)孩子,其在家備受關(guān)愛(ài)。而在學(xué)校里,他們由家庭里“捧在手心的寶貝”變成了眾多學(xué)生中普通的個(gè)體,失去了特殊的關(guān)心和照顧,的反差致使他們產(chǎn)生強烈的失落感。同時(shí),青春期的孩子是希望獲得別人的關(guān)注與認可的,而有些孩子會(huì )因為這種期盼得不到滿(mǎn)足而產(chǎn)生負面情緒,從而減少他們內心的渴望度,漸漸地就變得內向寡言了;有些孩子可能會(huì )以沉默的方式能顯自己特的個(gè)性,以獲得關(guān)注。 同時(shí)，家庭的氛圍和父母的教育方式，也是導致孩子在家校兩地表現不同的一個(gè)原因?？偠灾?，青春期孩子的問(wèn)題，背后的原因并不相同，原因不同，相應的解決辦法也就不同，父母只有了解背后的原因，才能真正的從根本上解決問(wèn)題。 教育的根本不是發(fā)掘人的，而是發(fā)現人的。世界上不缺少，不缺少全面發(fā)展，缺少的是的人。每一個(gè)人，都有自己的性。在教育中，我們少用，多用。我們少表?yè)P。畢竟，每一個(gè)參與過(guò)比賽，每一個(gè)堅持到后，每一個(gè)努力的人，都應該得到體面的重視。