周日，孩子一如既往地說(shuō)不想去上學(xué)，說(shuō)如果不想去學(xué)校的感受滿(mǎn)分是100分的話(huà)，他現在有101分了。我說(shuō)：“是啊，又要到你不喜歡的星期一，又要開(kāi)始忙碌的一周了。周一忙了，我特別理解你?！彼f(shuō)周末的時(shí)間那么短，好想再穿梭到周五的晚上，這樣還能玩兩天。我說(shuō)：“是呢，大家都喜歡周末。爸爸也喜歡周末，可以陪你一起玩?！比缓笏f(shuō)：“我希望一周只上學(xué)4天，放假3天?！蔽艺f(shuō)：“如果能上學(xué)、工作3天，放假4天，那多好??！那真是太幸福了！”其實(shí)孩子就是想傾訴下自己的情緒，想要被看見(jiàn)和被理解，那就順著(zhù)他吧。

讀幼兒園的時(shí)候，偶爾鬧情緒賴(lài)皮不去。強迫硬逼著(zhù)去，反而激起孩子的逆反心理。通常會(huì )問(wèn)清楚為什么不去的原因，如果真的是身體不舒服就答應不去。如果鬧脾氣，就讓脾氣發(fā)泄出來(lái)，然后仍舊送去學(xué)校。

要對自己有一個(gè)心理暗示，在做某件事的時(shí)候，一定不能看手機，或者規定自己不能把手機帶去臥室，自我控制能力不強的學(xué)生還可以把手機交給父母或老師保管?？傊刂谱约菏褂檬謾C的場(chǎng)合，不能一無(wú)聊就掏出手機來(lái)玩，要讓自己明白，只有必要的時(shí)候才可以看手機。

手機的每周使用時(shí)長(cháng)都有一個(gè)統計數據，對于各類(lèi)APP的使用時(shí)間也有記錄，對照這些數據，看自己平時(shí)在哪類(lèi)APP花的時(shí)間多，是社交類(lèi)，還是游戲類(lèi)、視頻類(lèi)。手機上可以安裝一個(gè)限制手機使用的APP，或者是進(jìn)入青少年防沉迷模式，來(lái)強制控制自己玩手機的時(shí)間。

當孩子出現性格脆弱的現象時(shí)，作為家長(cháng)您自己有信心教育和改變好孩子嗎? 如果您覺(jué)得自己對孩子仍有較強的教育力或引導力，請您自己嘗試教育好孩子。 如果您覺(jué)得自己對孩子的教育力或引導力較差，不能使孩子改正不良行為，糾正錯誤思想認知，建議您：考慮第三方介入，而不能任由孩子問(wèn)題發(fā)酵；有時(shí)自己主觀(guān)維持現有的教育思路和方法，會(huì )加劇自己與孩子之間的親子關(guān)系緊張，使孩子朝不好的方向發(fā)展。

作為家長(cháng)，與其在埋怨、責備中把家庭氣氛搞的恐怖不適，倒不如坐下來(lái)，仔細分析孩子的問(wèn)題所在，因“子”施教。，從理解、關(guān)注、鼓勵等方面入手，引導孩子建立良好情緒、主動(dòng)與別人交往、進(jìn)行自我肯定，減輕孩子內心的不適，讓孩子學(xué)習的狀態(tài)自然、輕松，引導注意力正常表現。