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作為家長(cháng)，與其在埋怨、責備中把家庭氣氛搞的恐怖不適，倒不如坐下來(lái)，仔細分析孩子的問(wèn)題所在，因“子”施教。，從理解、關(guān)注、鼓勵等方面入手，引導孩子建立良好情緒、主動(dòng)與別人交往、進(jìn)行自我肯定，減輕孩子內心的不適，讓孩子學(xué)習的狀態(tài)自然、輕松，引導注意力正常表現。
父母在跟青春期孩子溝通的過(guò)程中，切記虛假表達，更忌諱用“為了孩子好”作為開(kāi)始，這樣孩子是非常反感的。很多父母在教育孩子的過(guò)程中，經(jīng)常會(huì )說(shuō)：父母這樣都是為你好,你看看你，不好好學(xué)習，你對得起誰(shuí)？這樣的溝通，對于青春期的孩子，是無(wú)效的。對于這樣的溝通語(yǔ)言，給孩子帶來(lái)的就是一種愧疚感，讓孩子內心非常反感和憤怒，這句話(huà)帶來(lái)的感受是不舒服的。
很多父母跟孩子互動(dòng)的過(guò)程中，還沒(méi)有開(kāi)始說(shuō)話(huà)，孩子基本就不愿意再聽(tīng)。當父母不知道孩子當時(shí)的需求是什么？總是一味的表達自己所想的，孩子基本不會(huì )繼續溝通下去，從而形成無(wú)效的溝通。父母在對孩子說(shuō)話(huà)的過(guò)程中，要感受到孩子的情緒，感受孩子內心真實(shí)的想法，從而理解自己的孩子。青春期的孩子內心是非常需要被理解的，當孩子內心被父母理解，才愿意真正的打開(kāi)心，把內心的情緒和需求表達出來(lái)。
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