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在社會(huì )交際活動(dòng)中，難免會(huì )遇到一些別人拜托但自己做不到或者不情愿去做的事情。一味答應別人自己負擔重不說(shuō)，有時(shí)答應了也未必能做到，甚至做不好。那如果一開(kāi)始就拒方呢？你肯定又會(huì )擔心對方生氣或傷心。其實(shí)，拒絕并不一定意味著(zhù)關(guān)系破裂。有時(shí)拒絕的表達方式得當，反而還會(huì )為你增加個(gè)人魅力。那么怎樣表達拒絕之意，才是讓人舒服的方式呢？不好意思拒絕，那就先答應下來(lái)。這是很多人都經(jīng)常犯一個(gè)錯誤，但這樣往往拖到后也還是沒(méi)能幫對方實(shí)現。殊不知，拖泥帶水的應承反而會(huì )給人留下“不靠譜”的印象。遇到類(lèi)似及時(shí)反饋的請求，禮貌性地表明你的態(tài)度，直接回絕會(huì )更好，對方也不會(huì )覺(jué)得有什么。面對有些不能推脫的情況，以退為進(jìn)或許可以幫你輕松地甩掉麻煩。比如，當朋友或上級跟你說(shuō)一件你不情愿去做的事時(shí)，你完全可以這樣回答，“可以啊，不過(guò)近實(shí)在是太忙了，早也得一周后?！毕茸寣Ψ矫靼啄愕囊庠?，但同時(shí)也理解你的處境，還給之后的糾纏留了余地，這樣大部分人聽(tīng)完之后都會(huì )識趣走開(kāi)。當別人要約你時(shí)，如果此前已有時(shí)間相撞的約定，拒絕別人好的方法就是直接告訴別人你有約了。千萬(wàn)不要答應了前者又去答應后者，不然你赴哪邊的約，都會(huì )失信并得罪另一方。某些情況下如果我們不及時(shí)將“不”字說(shuō)出口，就等于是浪費自己的時(shí)間。比如，朋友有一件自己稍微費點(diǎn)力氣就能完成的事情，但他自己怕麻煩就來(lái)拜托你，你一口答應且幫他做了。這樣無(wú)非是告訴別人，你的時(shí)間可以浪費，以后還得來(lái)找你。每個(gè)人的時(shí)間都很寶貴，空閑時(shí)間用來(lái)自我成長(cháng)、獲取資訊，哪怕是休息都是有意義的。朋友如果需要幫助，你當然可以告訴他解決辦法，但不是幫他完成。搶在別人提需求之前，先說(shuō)明自己的情況，讓對方明白你沒(méi)有余力去幫助，這樣拒絕起來(lái)會(huì )比較簡(jiǎn)單。比如，當你說(shuō)出“近真是忙，連周六日都得加班”的時(shí)候，對方十之八九都會(huì )打消來(lái)麻煩你的念頭了。就算對方比較執著(zhù)，也可以為你的拒絕埋下伏筆。