關(guān)鍵詞 |
三明安利 |
面向地區 |
產(chǎn)地 |
廣東 |
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品牌 |
國產(chǎn) |
圖案 |
插畫(huà) |
顏色 |
橘紅 |
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膳食纖維和水、蛋白質(zhì)、維生素一樣對人體健康,在營(yíng)養學(xué)界,膳食纖維又被稱(chēng)為“綠色清道夫”,能保持人體腸道內通暢,肌膚健康。作用廣泛,是世界營(yíng)養學(xué)家、世界衛生組織共同推薦的必需營(yíng)養補充劑。低聚果糖是一種有優(yōu)良的水溶性膳食纖維,有助調節腸道菌落,促進(jìn)雙歧桿菌等有益菌繁殖,抑制有害細菌生長(cháng),調節腸道內平衡,促進(jìn)腸道蠕動(dòng);能促進(jìn)微量元素鐵、鈣的吸收與利用;促進(jìn)B族維生素生成,從而提高人體新陳代謝水平,和抗病力.纖維素比重小、體積大,進(jìn)食后充填胃腔,需要較長(cháng)時(shí)間來(lái)消化,延長(cháng)胃排空的時(shí)間,使人容易產(chǎn)生飽腹感,減少熱量的攝??;同時(shí)膳食纖維減少了攝入食物中的熱量比值;纖維素在腸內會(huì )吸引脂肪而隨之排出體外,有助于減少脂肪積聚,三者同時(shí)可達到減肥目的?,F代人由于進(jìn)食的食物越來(lái)越精,越來(lái)越軟,使用口腔肌肉、牙齒的活動(dòng)相應減少。而增加膳食中的纖維素,則可以增加使用口腔肌肉、牙齒咀嚼的機會(huì ),涮除牙縫內的污垢,并可鍛煉牙床,長(cháng)期下去,會(huì )使口腔得到保健,功能得以改善
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