關(guān)鍵詞 |
滎陽(yáng)安利 |
面向地區 |
產(chǎn)地 |
廣東 |
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品牌 |
國產(chǎn) |
圖案 |
插畫(huà) |
顏色 |
橘紅 |
滎陽(yáng)安利店鋪送貨電話(huà)：151 1830 9488 聯(lián)系人：劉小姐 號:151 1830 9488
夏天天氣炎熱，多數人都只愿意待在室內吹著(zhù)空調吃西瓜，但夏天想要身體更加健康，終歸離不了太陽(yáng)公公的照拂。早晨太陽(yáng)初升之時(shí)，陽(yáng)光中的紅外線(xiàn)強，紫外線(xiàn)偏弱，紅外線(xiàn)可使身體發(fā)熱，促進(jìn)人體血液循環(huán)和新陳代謝，化淤，能增強人體的整體活力.這兩個(gè)時(shí)間段是人體儲備“陽(yáng)光維生素”——維生素D的大好時(shí)候，同時(shí)還可以促進(jìn)人體腸道對鈣、磷的吸收，增強體質(zhì)，促進(jìn)骨骼正常鈣化。不同年齡段與中醫不同體質(zhì)的人士在曬太陽(yáng)的時(shí)長(cháng)上會(huì )有差異。林舉擇建議，一般來(lái)說(shuō)，中青年以0.5-1個(gè)小時(shí)/次為宜，老年人群以30分鐘-1小時(shí)/次為宜，曬完太陽(yáng)后以不引起人體不適感和不引起皮膚不適癥狀為佳。曬頭頂可助補鈣和祛頭風(fēng)，減輕風(fēng)寒外侵所致的頭痛頭脹?？?，夏天曬太陽(yáng)有多少好處呀！雖然天熱，但大家千萬(wàn)別一直待在空調房里，學(xué)會(huì )在正確的時(shí)間曬太陽(yáng)、把握好曬太陽(yáng)的時(shí)長(cháng)，對身體健康大有裨益哦！
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