拓展運動(dòng)揉合了高挑戰及低挑戰的元素，學(xué)員從中在個(gè)人和團隊的層面，都可透過(guò)危機感、領(lǐng)導、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得到提升。拓展培訓強調學(xué)員去感受學(xué)習，而不僅僅在課堂上聽(tīng)講。體驗式學(xué)習是用以激發(fā)個(gè)人潛能，提高企業(yè)生產(chǎn)力的新型學(xué)習方式。這種學(xué)習方法的前提是:體驗先于學(xué)識，同時(shí)，學(xué)識與意義來(lái)自參加者的體驗。每個(gè)參加者的體驗都是特的，因為這個(gè)學(xué)習過(guò)程運用的是歸納法而不是演繹法，是由參加者自己去發(fā)現、歸納體驗過(guò)程中提供的知識。