紫薯的營(yíng)養成分含量明顯普通的紅薯，其賴(lài)氨酸、銅、錳、鉀、鋅的含量一般紅薯的3~8倍，長(cháng)期食用具有降壓、、、潤肺、養顏之功效；

根據《健康研究》一書(shū)中，法國科學(xué)家馬斯魁勒博士發(fā)現花青素是天然強效自由基清除劑，其清除自由基能力是維生素C的20倍，維生素E的50倍，花青素具有小分子結構，是能透過(guò)血腦屏障清除自由基保護大腦細胞的物質(zhì)，同時(shí)能減少抗生素給人體的一些危害，紫薯將成為花青素的主要原料之一。經(jīng)各國科學(xué)家實(shí)驗證明，花青素對100多種疾病有預防和治療作用，花青素被譽(yù)為繼水、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)之后的第七大營(yíng)養素?；ㄇ嗨赜幸韵鹿πВ?br/>
烘焙業(yè)
紫薯粉在烘焙行業(yè)的應用比較廣泛，主要用于替代一部分的小麥粉，作為一種原料添加在食品中。120目的紫薯粉在市場(chǎng)上面比較常見(jiàn)的有紫薯面包、紫薯土司、紫薯餅干、紫薯無(wú)水蛋糕以及紫薯曲奇等。200目則可以用于面包表面的噴涂，這樣即美觀(guān)又營(yíng)養。同時(shí)紫薯粉另外一個(gè)的用途就是用來(lái)制作月餅餡料，無(wú)論是廣式月餅還是其他月餅都可以用紫薯粉來(lái)制作餡料。